SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Białko, nabiał, woda podskórna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy kazeinian wapnia w takim nigt blend treca tez powoduje te negatywne objawy? bo wlasciwie to nie wiemy czy od laktozy czy kazeiny sie puchnie,alw stawiamna kazeine bo nie pijac mleka a jedzac chudy ser bialy tez puchne a ser ma sladowe ilosci wegli i laktozy tym samym ewentualnie mozna by sprobowac lykac duze dawki vit.b6 swoja droga wiele [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2008-01-26 02:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też już wstępnie jestem umówiony z tatą że jedziemy na jeden z meczy , kasa nie gra roli choć mozna sie domyślić już teraz że bilety nie bedą tanie . No ale zobaczymy czy nie trzeba będzie się obejść smakiem . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-01-26 10:13:58

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam..mam takie pytanie czy przy robieniu masy..makaron mozna smażyć?? czy on wtedy traci większość swoich składników.. bo jakos mi nie idzie jesć sam suchy makaron;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-01-26 10:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek 4 przedtreningowy 15.30 ryz brązowy 100g kurczak 100g 16.30 trening po treningu 50g carbo 40g wpc 17.00 posilek potreningowy chude mieso z ryby 100g ryz bialy/ziemniaki 20.00 tu nie wiem o 20.00 to juz nie po treningowy i nie wiem czy mozna jeszcze wegli zjesc troche czy juz same bialko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-01-26 10:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ospa a ćwiczenie ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam prawie 20 lat i zlapalem ospe. jestem po dwoch tygodniach cyklu na stormie i shocku i nie wiem czy mam przerwac cykl na powiedzmy tydzien, czy brac dalej odzywki i zrobic sobie z 5dni przerwy od cwiczenia tylko? czy mozna wogole cwiczyc jak sie ma ospe? troche zalamka bo juz mi sie chce cwiczyc.. 1 dzien przerwy:P a odzywki sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-01-26 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwica kosci jałowej a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A nie mozna tego jakos usunac operacyjnie , albo jakies tabletki czy cos w tym stylu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2008-01-26 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Tania_Deka%2E%2E%2E-t378863.html nie wiem czy tu można handlować sterydami ale chyba raczej nie

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ospa a ćwiczenie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale na jak dlugo? az sie calkiem wylecze? czy jak juz beda strupki to mozna cwiczyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-01-26 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy i do opinii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj dane i zapotrzebowanie. Surowe jajka sobie odpuść, ale w innej formie mogą być. Pytasz o to czy można jeść coś poza tymi 3 posiłkami?!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-01-26 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test fizyczny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jest to taki "przednóżek" wyższych szkół wojskowych. Do matury lepiej niż inne średnie moze Cie taka szkoła przygotować z np. matematyki,geofrafii,j. obcego czy wosu-w zależności od szkoły,ale oczywiscie kosztem innych przedmiotów,czyli jakby nie patrząc troche juz zaweża Ci to później wybór studiów jakbyś jednak się nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2008-01-26 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to chyba mi białka brakuje bardziej tak więc mam pare pytań dot. białka: 1. czy białko pije się tylko w nocy, czy można dodać do śniadania\do posiłku w szkole? 2. czy białko jest w proszku czy w tabletkach? jak jest w tym i w tym to którą opcje bardziej polecacie? 3. jakiej firmy kupić białko aby nie było zbyt drogie i dosyć dobre.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-01-26 12:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwicze, jesli mozna nazwac to cwiczeniem od 2 miesiecy okolo. juz mialem kupic sobie xpand kreatyne ale pomyslalem ze sie zapytam profesjonalistow. jestem dosc szczuply wiec czy kreatyna da oczekiwane efekty? no i nie chce byc tez bardzo gruby z kolei ;) co mi polecicie kupic i jakie ewentualnie cwiczenia mialbym wykonywac. mam laweczke i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2008-01-26 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] człowiek. Chce to zmienić ponieważ mam zbyt słabe wyniki proszę o wskazówki do diety. chce przybyć na wadze a następnie chce zrobić żeźbe. Znalazłem dietę ale nie wiem czy jest dobra oto ona: I (pobudka 6.30 , zanim ugotuje to posilek ok 7.00): platki owsiane (100g) orzech wloski (10g) mleko 0,5% (250ml) 4 bialka z jaj (czasami zjem cale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-01-26 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla kobiety dobry ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam! obecnie szykuje trening dla dziewczyny aby przytyła kilka tak do 10 kg. jest osoba bardzo szczupła teraz bo miała bardzo ciężki okres i schudła jakieś 18 kilo przez rok! stres i styl zycia na szczescie to sie zmienilo.. wiem ze dieta przedewszystkim.. ale jesli chodzi o trening to nacisk jest aby najwiecej przytyc w biodrach pupcie i nogi.. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-01-26 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o skorygowanie mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] człowiek. Chce to zmienić ponieważ mam zbyt słabe wyniki proszę o wskazówki do diety. chce przybyć na wadze a następnie chce zrobić żeźbe. Znalazłem dietę ale nie wiem czy jest dobra oto ona: I (pobudka 6.30 , zanim ugotuje to posilek ok 7.00): platki owsiane (100g) orzech wloski (10g) mleko 0,5% (250ml) 4 bialka z jaj (czasami zjem cale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-01-26 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam niczego, co mogloby wydawac sie podejrzane. Wiec jesli ci smakuje i ciazowy zmysl "antytoksyczny" cie nie odrzuca, wcinaj smialo. Na pewno lepszy niz biale pieczywo, chociazby ze wzgledu na zawartosci blonnika i mikroelementow Nieistotna to z Ciebie doswiadczona mamusia juz jest . Wiec jakby co- moge do ciebie z pytaniami sie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bycie dużym to przecież nie może być koniec świata. Może na treningi poświęcam dużo czasu gdzieś 15h tygodniowo + praca + szkoła i nie ma za bardzo czasu na inne rzeczy ćpanie imprezy itp. kilka razy w miesiącu przejdę się na piwo. Nie ukrywam że z tym sportem wiąże przyszłość. Nie ćwiczę jednak po to by podbudować swoją [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2008-01-26 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawy rowerów

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Montaż środka suportu Nowoczesne środki suportu dają się montować bez żadnych problemów. Odrobina delikatności jednak nie zaszkodzi. Najpierw trzeba upewnić się, czy gwint w ramie jest całkowicie czysty i wolny od pozostałości gwintowania czy frezowania. Następnie smarujemy obficie ramę i środek suportu (najlepiej smarem z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chcialbym zaczac to od okolo 24 marca (do tego czasu masuję) i mam kilka pytan co do tego planu: 1. czy FBW robic normalnie tak jak robie teraz przy masie - czyli duze ciezary 5x5, czy zmniejszyc ciężar i robic wiecej powtorzen? 2.czy jesli trenuje oprocz silki piłke nozna (2-3razy w tygodniu, ale jestem bramkarzem i treningi mam rozne pod [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kult z tej stronki mozna bez recepty dostać izo? Czy trzeba jednak wyśłać im ksero/faks czy co tam innego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)